为进一步缓解干警工作、生活压力，促进身心健康发展，10月13日晚上，长阳法院举办心理健康辅导讲座，邀请县综治（网格）中心高级心理辅导师陈虎授课。本次讲座由院党组书记、院长孙莉主持，全院干警100余人参加。

陈虎以《与压力共舞 做快乐职工》为题，结合法院干警工作特点，从什么是压力、压力的好处和危害、压力管理的目标和策略等方面，就如何识别和管理压力进行了讲解。同时，陈虎鼓励干警要正视压力，保持乐观，学会感恩，运用合理方式释放压力，平衡工作与学习的关系，做一名快乐职工。

讲座现场气氛活跃，掌声和欢笑声不断，有效缓解了干警的身心压力。干警纷纷表示，这次心理辅导带来了全新的体验，抓住生活中的小美好，积极乐观地面对压力，过好每一天！

下一步，长阳法院将持续重视干警心理健康，落实好心理疏导、谈心交流、走访慰问等关怀措施，确保全体干警以饱满的精神状态和工作热情迎接党的二十大胜利召开。